共感はただ聞くだけじゃ足りないんです

こんにちは!
ゆうです

さて前回までで共感のやり方や、
心構えについてお伝えしました。

しかし技術よりも何よりも必要な事があります。
それは注意深く聞くということです。

それは本当に細かく細かく聞きます。
それが共感には本当に必要になります。

例えばですね、
「死にたい」
という相手の言葉は一見共感しにくいです。

だって自分は「死にたい」って思うことほとんど無いですからね。
でも共感できます。

ただちゃんと聞くことが必要です。
それは「死にたい」と思う理由があるはずだからです。

だからキチンと聞くんです。
・仕事がしんどいのか
・人間関係がうまくいかないのか
・お金がなくて生活が苦しいのか

色々な理由があるはずです、
そしてそんな理由があるから、
「死にたい」と口にしてしまうんです。

なので共感とは、
ただ相手の感情だけに共感するのではなく、
感情とその理由も合わせて全部に共感をするんです。

そうすることで相手の感じていることと、
本当に近い感情を知ることができます。

共感を意識するときには、
話を聴くこと、
その一点に集中をしましょう!

ではまた次回!

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